Is je baan je aan het vermoorden?

“Met deze vijf, weer controle in je lijf” Naar aanleiding van het thema Stress/ Burn-out schrijf ik dit stuk en doe een voorstel. Mag ik een paar minuten van je spaarzame tijd?De Week van de Werkstress komt er aan! Al acht jaar aaneengesloten is er voor het hele land een jaarlijks initiatief van het MinisterieMeer lezen over “Is je baan je aan het vermoorden?”

Beïnvloed je brein

Bekijk deze illusie in dit bericht eens. Draait deze danseres nu linksom of rechtsom? Wist jij dat je deze optische illusie kan beïnvloeden? Ongeveer zestig procent van de kijkers zal bij de eerste kennismaking met deze illusie merken dat de danseres rechtsom draait. Omdat de illusie een bewegend plaatje is, wordt op dat moment jeMeer lezen over “Beïnvloed je brein”

Trauma.. een vastloper in je hoofd

In het volgende artikel, beschrijf ik wat er in essentie gebeurt bij trauma. Deze uitleg is vooral een benadering van wat er in je hoofd gebeurt. Wanneer spanning blijft terugkeren, kan dit zich tot een trauma ontwikkelen. Misschien herinner je het wel van vroeger, dat je op school de opdracht kreeg een boekbespreking te makenMeer lezen over “Trauma.. een vastloper in je hoofd”

Geschiedenis van Hypnose

Wist je dat Hypnose al heel lang bestaat? Hypnose heeft een veelbewogen geschiedenis achter de rug en heeft nog steeds te kampen met een imago probleem. Sommige  mensen hebben een beeld van hypnose wat niet overeenkomt met de realiteit. Hypnose word soms nog steeds in media afgeschilderd als iets occults.  Zulke vooroordelen moeten de wereldMeer lezen over “Geschiedenis van Hypnose”

Ons slimme onbewuste

Een tijdje terug alweer, las ik het boek van Ap Dijksterhuis, een Hoogleraar in de Psychologie.  Dit boek; ‘ Het Slimme Onbewuste.’  Je bewustzijn is opgedeeld in het bewuste en het onbewuste/ onderbewustzijn. Het bewuste deel van je brein, regelt nog geen 10% in ons dagelijks leven, al zou je misschien denken dat je meerMeer lezen over “Ons slimme onbewuste”